吴越电器智能调速系统,吴越电器智能调速系统怎么样

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1. 五禽戏是谁发明的？
2. 为什么说东晋立国的根本问题是调节南徙大世家与吴中原有大世族之间的利害冲突？

五禽戏是谁发明的？

华佗。华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。华佗五禽戏起源可上溯至先秦，不过具体将“五禽戏”整理总结并作为一套***推广者，是汉末时期的著名医家华佗。

华佗五禽戏包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏五种仿生导引术，动作柔和。

虎戏：自然站式，俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停；然后，身躯后缩并呼气；如此3次。继而两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰身；按着抬头面朝天，再低头向前平视。

鹿戏：按上四肢着地势。吸气，头颈向左转，双目向左侧后视，当左转至极后梢停；呼气，头颈回转,当转至面朝地时再吸气，并继续向右转，一如前法。如此左转3次，右转2次，最后回复如起势。

熊戏：仰卧式，两腿屈膝拱起，两脚离床席，两手抱膝下,头颈用力向上，使肩背离开床席；略停，先以左肩侧滚洛床面，当左肩一触及床席立即复头颈用力向上,肩离床席;略停后再以右肩侧滚落，复起。

猿戏：择一牢固横竿，略高于自身，站立手指可触及高度，如猿攀物般以双手抓握横竿，使两肢悬空，作引体向上7次。接着先以左脚背勾住横竿，放下两手，头身随之向下倒悬。

鸟戏：自然站式，吸气时跷起左腿，两臂侧平举，扬起眉毛，鼓足气力，如鸟展翅欲飞状；呼气时，左腿回落地面，两臂回落腿侧。接着，跷右腿如法操作。如此左右交替各7次。

然后坐下，屈右腿，两手抱膝下，拉腿膝近胸；稍停后两手换抱左膝下如法操作。如此左右交替亦7次。最后，两臂如鸟理翅般伸缩各7次。

中国唐代的道士吴越人所创。

吴越人是唐代中期的一位全真道派道士，他在修炼中得到灵感，结合了观察动物的姿态和行为，将其整理成五种动物的形体运动，即虎、鹿、熊、猿和鸟五禽。据传，五禽戏的目的是通过模仿动物的动作，促进气血循环，调节内脏功能，增强身体的协调性和柔韧性，达到强身健体的效果。五禽戏在唐代广泛流传，并后来传到日本、朝鲜等国家，成为了东亚地区一种受欢迎且有效的保健方法。

为什么说东晋立国的根本问题是调节南徙大世家与吴中原有大世族之间的利害冲突？

东晋之所以能立国，本就与南迁的门阀士族有关，以王谢庾桓四姓为代表的顶级门阀，撑起了东晋的一片天。

时值永嘉之乱，西晋灭亡，司马睿在大族拥护下，进位晋王，后于318年，正式即位，是为晋元帝，自此东晋开始。

但是作为一个北方人，带着大批北方世族南迁，势必会引起南方当地大族的仇视，所以当司马睿南渡之后，以顾荣贺循为代表的南方士族并不是很感冒。为了帮助司马睿，王导极力斡旋南北士族，以“镇之以静，群情自安”为核心思想，总算是把南北士族的矛盾暂时压制，自此司马家的帝位才算稍稍安稳。而王家自然与马共天下了。

不过东晋自打成立到刘裕崛起之前的这段时光，王庾谢桓四姓管家先后登场，明白人如王导谢安，讲究镇与静，说白了就是平衡题目中的南北矛盾，糊涂者如王敦桓温，梦想称王称霸。

此时司马氏的皇权反而不那么重要，因为皇权若被加强，就会打破各士族间的平衡关系，就会引发危险，如王敦，苏峻，祖约，王恭，无一不是如此。

所以题目中说东晋立国的根本是调节南北士族的矛盾，应该是正确的，要学会打太极才能维持东晋的局面

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