家用防身电器,家用防身电器有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家用防身电器的问题，于是小编就整理了2个相关介绍家用防身电器的解答，让我们一起看看吧。

1. 收纳达人旅游带什么？
2. 什么器械适合防身，怎么练习？

收纳达人旅游带什么？

1、在收拾行李箱前，可以提前列一个清单，避免有物品遗漏或者带一堆用不到的东西拖累自己。

2、准备一些旅行收纳袋并贴上标签，可以根据每日天气和旅游景点搭配服装，穿的时候也方便拿取，避免出门前手忙脚乱的。也要多备几个防水收纳袋，将脏衣服和干净的衣服分开放置。

3、在整理衣物时，选择几件合适的衣物即可，要学会断舍离。将内衣、***、袜子等和其他衣服分开装进收纳袋中，裤子、T恤可以先将两边对折重叠，然卷成一个圆柱形，节省空间。

4、鞋子尽量选择轻便的类型，便于徒步行走。用收纳袋装好的鞋子也不要和衣服放在一边，若是放不下，还可以用可挂钩式收纳袋，直接挂在行李箱上。

5、十月的天气较多变化，要准备好雨伞、太阳镜、防晒霜、遮阳帽等。来到一个陌生的地方，为防止不适应环境的变化，要提前准备好晕车药、消食片、跌打损伤药品等，防虫喷雾、防暑药品等可以直接放在行李箱隔层的收纳袋中。

第一个就是折叠水壶，不管是出差还是旅行，出门在外大家总是需要住酒店，但是酒店的公用电器，特别是热水壶这种直接接触人体的东西，卫生情况总是令人担忧的，我们也不少看到新闻报道的有人用热水壶烫袜子等奇葩***，不管真***总归很多人是不放心使用酒店热水壶的。那么这种可折叠的热水壶你就值得拥有了，小小的一个，不用的时候把它折叠起来放进箱子里，也不占地方，干净又卫生。

同样的，隔脏睡袋也是能提升大家旅行睡眠质量的一***宝。不知道大家每次住酒店会不会总觉得酒店的床单被罩没有洗干净，有些人还会带着自己的床单被罩才能入眠，这时候，各个尺寸的一次性隔脏睡袋简直就是救星了，大家还能根据喜好选择不同材质的睡袋，非常贴心了。

各种一次性洗漱用品也是旅行的必备神器，比如说一次性毛巾、浴巾、雨衣、马桶垫、袜子、贴身衣物等等，都可以即用即扔，不用带自己的毛巾，每次用完还要洗一洗，如果赶上时间不充裕的时候，还要将湿漉漉的毛巾装进行李箱里带走，一路闷着，到家一打开袋子，那个味道简直难闻得要命。另外如果大家还觉得一次性毛巾有点大的话，大家还能买那种一次性压缩毛巾，小小一个跟糖一样的大小，还可以水洗，非常方便。

旅行收纳袋是能帮我们收拾衣物，整理行李的利器，大家可以按照类别比如袜子、上衣、裙子、外套等等把它们一堆一堆的放进不同尺寸的收纳袋里，特别是收纳起那些零碎的小物件，将它们整整齐齐的放进行李箱里，井井有条，一目了然，绝对是收纳达人的必备神器。

最后要安利给大家的就是酒店门阻报警器，出门在外，安全才是第一位，特别是女孩子，不管几个人一起出门，建议大家都备上一个门阻器。使用起来也很方便，只需要把它塞到房间门下面的门缝里，再拧紧螺丝，就能大大提高住酒店的安全系数，虽然说酒店本身就有一道门锁，但出门在外多加防范总归是没错的，酒店门阻报警器绝对是防身防盗防狼的必备工具。

什么器械适合防身，怎么练习？

现在人们为了保持好身材，总是会花一些时间去健身房锻炼身体。但是，总有人会说没有时间去健身房健身。所以，今天就给大家介绍3种器械，让你即使在家也可以健身。

一：跑步机

对于跑步机，相信大家都很熟悉。只要家里有放跑步机的地方，你就可以利用它健身。那么，利用跑步机跑步要注意什么？最重要的就是腰板要挺直，身体的上半身要保持一条直线

有很多人跑步时总是会含胸驼背，这样会加重腰椎的压力，长时间下去就会导致腰椎劳损。因此，在跑步时要保持头，脖子以及背部在一条直线上，你的眼睛此时应该是直视前方的。不要低着头或者扫视周围，这样对你的跑步效率会有很大的影响。

二：深蹲架

在使用深蹲架时，要注意双脚的距离。两只手要抓紧杠铃，然后向上推。使用深蹲架可以锻炼臂力，腰腹力量。可以说是很好的锻炼工具了。

在使用深蹲架时，你要注意这3点：

1.挺直身体，身体正常直立就可以，身体不要出现超伸的现象。在下蹲时，身体可以稍微前倾一些，但不要过度前倾。

2.下蹲的深蹲可以是和大腿平行也可以低于大腿。

3.膝盖可以超过脚尖，对于“膝盖不能过脚尖”这纯粹是谎言。

到此，以上就是小编对于家用防身电器的问题就介绍到这了，希望介绍关于家用防身电器的2点解答对大家有用。